“As humans, we all need an extra hand from time to time. As your therapist, I aim to be one of those hands, offering support in whatever way you need.”
—Anahi Tapia, MS, LMFTA
Anahi Tapia, MS, LMFTA
She/Her
Anahi’s Areas of Focus
Anahi offers both in-person and virtual therapy in Washington.
- Anxiety
- Depression
- Life Transitions
- Premarital Counseling
- Couples and Family Therapy
- Children and Adolescents
- Parenting Strategies
- Behavioral Issues
Languages Spoken
- English
- Spanish
About Anahi
Anahi Tapia, LMFTA
Marriage & Family Therapy Associate at OptimalLife Wellness Center
Anahi Tapia is a heart-forward therapist who believes that healing begins in safe, supportive relationships. As a Marriage & Family Therapist Associate at OptimalLife Wellness Center, she partners with individuals, couples, and families to help them reconnect with their strengths, navigate life’s challenges, and build more fulfilling relationships.
With a deep passion for working with children and families, Anahi brings a gentle, playful, and developmentally attuned approach to her work. Her clinical experience at MultiCare’s Children’s Therapy Unit allowed her to support children facing behavioral and developmental challenges, while also empowering parents and caregivers with tools to foster emotional growth and resilience at home.
Anahi is also a certified Prepare/Enrich Facilitator, offering formal premarital counseling to couples who want to lay a strong foundation for their future together. Whether helping partners deepen their emotional connection or guiding them through meaningful conversations about values, communication, and commitment, she brings warmth, structure, and insight to the process.
Her therapeutic style is rooted in evidence-based practices like Emotionally Focused Therapy (EFT) and Solution-Focused Brief Therapy (SFBT), and is always guided by her belief in each person’s inherent worth and capacity for change. As a bilingual Latina therapist, Anahi is especially attuned to the importance of cultural identity, language, and lived experience in the healing process. She aims to create an inclusive, affirming space where clients of all backgrounds feel seen and understood.
Whether she’s working with a child learning to manage big emotions, a couple preparing for marriage, a family wanting to improve their teamwork, or an individual seeking clarity and healing, Anahi shows up with compassion, curiosity, and a deep respect for the human journey.
Training & Education
Anahi holds a Bachelor’s degree in Life Sciences with a minor in Psychology and earned her Master’s degree in Marriage and Family Therapy from Seattle Pacific University. She is a certified Prepare/Enrich Facilitator, specializing in premarital counseling, and is a Licensed Marriage and Family Therapist Associate (LMFTA) in Washington state. Anahi is supervised by Lara Symonds, MA, LMFT, DCEP.
Anahi Tapia, MS, LMFTA
“Como seres humanos, todos necesitamos un poco de ayuda de vez en cuando. Como su terapeuta, mi objetivo es ser parte de esa ayuda, ofreciendo apoyo en diferentes formas para su vida.”
—Anahi Tapia, MS, LMFTA
Áreas de enfoque de Anahi
- Ansiedad
- Depresión
- Transiciones de Vida
- Parejas y Familias
- Terapia Prematrimonial
- Niños y Adolescentes
- Estratégicas de crianza
- Problemas de conducta
Sobre Anahi
Anahí es una terapeuta de salud mental que cree que el mejoramiento personal comienza con relaciones seguras. Como Asociada de Terapia Matrimonial y Familiar en OptimalLife Wellness Center (Centro de Bienestar para una Vida Óptima), Anahí colabora con personas, parejas y familias para ayudarles a reconectarse con sus fortalezas, afrontar los desafíos de la vida y construir relaciones más plenas.
Con una profunda pasión por trabajar con niños y familias, Anahí integra un enfoque amable, tierno y sensible a las etapas del desarrollo en su práctica clínica. Su experiencia en el Departamento de Terapias para Niños y Familias del hospital MultiCare le permitió apoyar a padres y niños en sus experiencias de vida únicas, que incluían problemas de conducta y desafíos de salud mental, junto con condiciones médicas.
Anahí también está certificada como facilitadora de Prepare/Enrich, ofreciendo consejería prematrimonial a parejas que desean construir una base sólida para su futuro juntos. Su estilo terapéutico se basa en técnicas centradas en las fortalezas y las emociones, y su objetivo es crear un ambiente donde sus pacientes se sientan respetados y comprendidos.
Como terapeuta latina bilingüe, Anahí comprende profundamente la importancia de la identidad cultural, el idioma y las experiencias vividas dentro del proceso terapetuico. Ella cree que todos tienen la capacidad de crecer hacia sus anhelos. Ya sea sentirse mejor consigo mismo, navegar problemas relacionales con su pareja o ser querido, sentirse apoyado a través de cambios grandes o momentos difíciles, o aprender a procesar sus emociones, Anahí desea estar ahí para usted. Se presenta con compasión, curiosidad y un profundo respeto por cada historia humana.
Formación y Educación
Anahi tiene una licenciatura en Ciencias de la Vida con especialización en Psicología y obtuvo su maestría en Terapia Matrimonial y Familiar en la Universidad Seattle Pacific. Tambien tiene un certificado del programa Prepare/Enrich (Preparar/Enriquecer) para conducir terapias pre-matrimoniales. Anahi es supervisada por Lara Symonds, MA, LMFT, DCEP.
