“As a bilingual and bicultural Spanish speaking therapist I believe it is very important to understand a client’s background, and belief system from a cultural and social perspective.”
—Angie Montero, MA, LMHCA
Angie’s Areas of Focus
Angie offers both in-person and virtual therapy in Washington.
- Play therapy, Parent Coaching, Gentle Parenting Model
- PTSD and Trauma Recovery
- Anxiety
- Depression
- LGBTQIA+
- Life Transition
- Stress
- Self-esteem
- Immigration experience, including Cultural Shock, Bi-cultural Identity, and Immigration Impact
- Obsessive-Compulsive Disorder (OCD)
About Angie
Angie Tamayo Montero is a bilingual and bicultural Spanish-speaking Licensed Mental Health Counselor Associate who has been practicing since 2019. She started serving clients at OptimalLife Wellness Center in 2022. Angie has a passion for working with the LatinX community, and previous to living in the United States, she worked in community mental health in her home country Colombia.
Her healing modalities emerge from a combination of community-based experience and evidence-based practices derived from cognitive behavioral therapy, trauma informed therapy, play therapy, and somatics. Angie uses mindfulness and compassion at the center of her practice to support clients to reconnect with their inner wisdom and reclaim their true power and agency.
She knows that working with the LatinX community means understanding that they are a heterogeneous group who come from different places in the world. Angie uses a variety of cultural elements to relate to her clients and their experiences. She understands and can explain the relationship between “corazonas” and anxiety, medical belief and curanderos, or “marianismo” and self-love.
When working clients, Angie uses a holistic approach with a social justice framework to help them understand how systems of oppression shape people’s life experiences.
As a therapist who also works with children and families, Angie understands the importance of early intervention work to support children. Supporting a child means supporting a future adult who is going to create an impact in this world. As a mother herself, Angie knows how vital it is for parents to work on their self-care for children to be well. Therefore, it is not just about taking care of children, but also parents/caregivers too.
She not only speaks the semantics of the Spanish language but also understands the unspoken cultural language. Angie is passionate about enabling her clients to speak about emotions in their native language, even if they speak English fluently. This allows the brain to process emotions and memories more easily.
When she is not working, Angie is playing with her daughter, watering and talking with her plants, listening to music, and simply breathing. She loves spending time with friends and the community. She recharges herself by connecting with the people and world around her.
Training & Education
Angie has a Master of Arts in Applied Child & Adolescent Psychology (2018) from the University of Washington. She also has a bachelor’s degree in Psychology from the same university. At OptimalLife Wellness Center, Angie’s work is supervised by Lara Symonds, MA, LMFT, DCEP.
Angie Tamayo Montero, MA, LMHCA
“Como terapeuta bilingüe y bicultural se la importancia de comprender los contextos y creencias de cada uno de los clientes desde una perspectiva cultural y social.”
—Angie Montero, MA, LMHCA
Áreas de enfoque de Angie
- Terapia de Juego – Modelo de Crianza Respetuosa
- PTSD y recuperación del trauma
- Ansiedad
- Depresión
- LGBTQIA
- Transición de vida
- Estrés
- Autoestima
- Experiencia de inmigración
- Choque cultural
- Identidad bicultural e impacto migratorio
- Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
Sobre Angie
Angie Tamayo Montero es terapeuta de salud mental bilingüe y bicultural que ha estado practicando desde 2019 y se unió al “Centro de Bienestar para una Vida Optima” en el 2022. Angie siente una pasión inmensa por trabajar con la comunidad Latinx. Antes de vivir en los Estados Unidos, trabajó en el campo de salud mental comunitaria en su país de origen, Colombia.
Su estilo terapéutico surge de una combinación de su experiencia de trabajo en la comunidad y practicas basadas en investigación como terapia cognitiva conductual, trauma, somática y terapia de juego. Angie utiliza la presencia plena y la compasión como herramientas principales para ayudar a sus clientes a reconectarse con su sabiduría interior y recuperar su verdadero poder.
Ella sabe que trabajar con la comunidad Latinx significa entender que son un grupo heterogéneo que proviene de diferentes lugares del mundo. Angie utiliza una variedad de elementos culturales para relacionarse con sus clientes y sus experiencias. Entiende y puede explicar la relación entre “corazonas” y ansiedad, creencias médicas y curanderos o “marianismo” y amor propio.
Cuando trabaja con clientes, Angie utiliza un enfoque holístico con un marco de justicia social para acompañarlos en su camino de sanación personal entendiendo como los sistemas de opresión (capitalismo, sexismo, etc) dan forma a las experiencias de vida creando desigualdad y sufrimiento.
Como terapeuta que también trabaja con niñes y familias, Angie entiende la importancia del trabajo de intervención a temprana edad para apoyar a los niñes. Apoyar a un niñe, significa apoyar a un futuro adulto que va a crear un impacto en este mundo. Como madre, ella también reconoce la importancia de su propio autocuidado para el bienestar de su familia. Por lo tanto, no se trata solo de cuidar a los niñes, sino a los padres/cuidadores a su vez.
Ella no solo entiende la semántica del idioma español, sino que también entiende el lenguaje cultural in-visible. Angie permite que sus clientes hablen sobre las emociones en su idioma nativo, incluso si hablan inglés con fluidez. Esto le permite al cerebro poder procesar las emociones y memorias con mayor facilidad.
Cuando no está trabajando, Angie está jugando con su hija, regando y hablando con sus plantas, escuchando música o simplemente respirando. Le encanta pasar tiempo con amigos y en la comunidad. Se recarga a sí misma al conectarse con las personas y el mundo que la rodea.
Formación y Educación
Angie tiene una Maestría en Psicología Aplicada (2018) de la Universidad de Washington. También tiene una licenciatura en Psicología de la misma universidad. En el Centro de Bienestar para una Vida Optima, el trabajo de Angie es supervisado por Lara Symonds, MA, LMFT, DCEP.